हेल्थ, भीषण गर्मी और लू से बचने के लिए अपनाएं ये आयुर्वेदिक उपाय May 7, 2026 Chhattisgarh Kranti Heatwave Health Tips: बढ़ती गर्मी और लू के प्रकोप को देखते हुए हेल्थ एक्सपर्ट अपना और अपने परिवार का विशेष ... Read more
हेल्थ, गर्मी में बच्चों की सेहत का रखें खास ख्याल, डाइट पर रखें ध्यान…ये 8 चीजें भूलकर भी न खिलाएं May 6, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। गर्मी का मौसम बच्चों के लिए किसी परीक्षा से कम नहीं होता। तेज धूप, बढ़ता तापमान और उमस ... Read more
हेल्थ, गर्मी में राहत का देसी फॉर्मूला, जलजीरा से पाएं ठंडक और पाचन का डबल फायदा May 4, 2026 Chhattisgarh Kranti भीषण गर्मी के मौसम में शरीर को ठंडा और तरोताजा रखना सबसे बड़ी चुनौती बन जाता है। ऐसे में पारंपरिक ... Read more
हेल्थ, पीठ दर्द को न करें नजरअंदाज, किडनी की गंभीर बीमारी का हो सकता है संकेत May 2, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। अक्सर लोग पीठ दर्द को थकान, गलत बैठने की आदत या मांसपेशियों की कमजोरी समझकर नजरअंदाज कर देते ... Read more
हेल्थ, बॉडी में खून की कमी होने पर दिखते हैं ये लक्षण, भरपाई के लिए इस ड्राई फ्रूट को रोज़ खा लें, रग-रग में भर जाएगी ताकत… May 2, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। महिलाओं के शरीर में अक्सर खून की कमी पाई जाती है। खून की कमी होने से दिनभर थकान ... Read more
हेल्थ, हीटवेव में बच्चों की छोटी गलती बन सकती है बड़ी मुसीबत, जानिए कैसे रखें उनका खास ख्याल April 28, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। झुलसाती गर्मी और लगातार बढ़ते तापमान के बीच हीटवेव बच्चों के लिए बेहद खतरनाक साबित हो सकती है। ... Read more
हेल्थ, गर्मियों में मिलने वाला यह काला फल है डायबिटीज का काल बस जान लें खाने का ये सही तरीका… April 28, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। गर्मी के मौसम में प्रकृति हमें कई उपहार देती है जो न सिर्फ प्यास बुझाते हैं बल्कि शरीर ... Read more
हेल्थ, सिर्फ नींद की कमी नहीं ये 5 कारण भी बन सकते हैं डार्क सर्कल्स की वजह, आज ही हो जाएं आप सावधान… April 26, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। अक्सर यह माना जाता है कि आंखों के नीचे होने वाले काले घेरे यानी डार्क सर्कल्स का मुख्य कारण ... Read more
हेल्थ, इन 3 चीजों को डाइट में करें शामिल, बिना नॉनवेज के पूरी होगी आपको प्रोटीन की जरूरत… April 24, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में स्वस्थ रहना सबसे बड़ी चुनौती बन गई है। स्वस्थ रहने के लिए ... Read more
हेल्थ, उच्च रक्तचाप सिर्फ नमक के कारण नहीं होता ये 3 कारक हैं जिन्हें कई लोग नजरअंदाज कर रहे हैं… April 20, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। दरअसल, कुछ लोगों ने अपने आहार में नमक की मात्रा कम कर दी है, फिर भी उन्हें उच्च ... Read more
हेल्थ, गर्मियों में जलन और चिपचिपाहट से हैं परेशान जानें चेहरे को ठंडा रखने और ग्लो बढ़ाने का ये सबसे आसान तरीका… April 18, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। जैसे-जैसे पारा चढ़ रहा है भीषण गर्मी और लू न केवल हमारे स्वास्थ्य बल्कि हमारी त्वचा के लिए भी ... Read more
हेल्थ, नया मटका खरीदा है, अंदर हाथ डालकर धोने की गलती कभी न करें; जान लीजिए इसका सही तरीका… April 17, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। गर्मी का मौसम आते ही भारतीय घरों में ‘देसी फ्रिज’ यानी मिट्टी के मटके की वापसी हो जाती ... Read more
हेल्थ, अब मक्खन की तरह पिघलेगी जिद्दी चर्बी बस जान लें जीरा पानी पीने का ये सही तरीका और समय… April 16, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में फिट रहने के लिए लोग घरेलू नुस्खों पर काफी भरोसा कर रहे ... Read more
हेल्थ, बार-बार पेनकिलर खाना छोड़िए सिरदर्द और एलर्जी के लिए रामबाण है ये पत्ते का नुस्खा तुरंत दिखेगा असर… April 13, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। भारतीय संस्कृति में पान के पत्ते का धार्मिक और पारंपरिक महत्व सर्वविदित है। लेकिन क्या आप जानते हैं ... Read more
नई दिल्ली, बिना दवाई ब्लड प्रेशर होगा कंट्रोल, डायटीशियन ने बताया किन 5 चीजों को डाइट में करें शामिल April 11, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। भागदौड़ भरी जिंदगी और बिगड़ते लाइफस्टाइल के कारण हाई ब्लड प्रेशर आज हर दूसरे घर की कहानी बन ... Read more
हेल्थ, वजन घटाने से लेकर हार्मोनल बैलेंस तक, सुबह की ये 5 ड्रिंक्स महिलाओं को बीमारियों से रखेंगे बहुत दूर… April 7, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। एक स्वस्थ शरीर के लिए सुबह का पहला आहार सबसे महत्वपूर्ण होता है। रात भर के उपवास के बाद ... Read more
हेल्थ, गले में खराश से अपनाएं ये आसान उपाय, तुरंत मिलेगा आराम… April 6, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। मौसम बदलने पर अक्सर लोगों को गले में खराश की समस्या का सामना करना पड़ता है। गले में ... Read more
हेल्थ, ये साइलेंट किलर बन सकते हैं 5 विटामिन्स इनके बिगड़ते लेवल से हो सकता है शरीर को भारी नुकसान… April 5, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। शरीर को सेहतमंद और तंदरुस्त रखने के लिए कई सारे विटामिन्स और मिनरल्स की जरूरत होती है, जिसे हम ... Read more
हेल्थ, लहसुन के चौंकाने वाले फ़ायदे एक नहीं, कई लाजवाब फ़ायदे हैं, जानिए क्या कहता है आयुर्वेद… April 3, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। भारतीय किचन में रोज़ाना इस्तेमाल होने वाली लहसुन एक ऐसी सामग्री है, जो हर व्यंजन के स्वाद को कई ... Read more
हेल्थ, कहीं आपके शरीर में कैल्शियम की कमी तो नहीं? 30+ महिलाएं अपनी हड्डियों की सेहत के लिए जरूर पढ़ें March 31, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। भारतीय महिलाओं में 30 की उम्र के बाद हड्डियों की सेहत में गिरावट एक गंभीर चिंता का विषय ... Read more