हेल्थ, पीठ दर्द को न करें नजरअंदाज, किडनी की गंभीर बीमारी का हो सकता है संकेत May 2, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। अक्सर लोग पीठ दर्द को थकान, गलत बैठने की आदत या मांसपेशियों की कमजोरी समझकर नजरअंदाज कर देते ... Read more
हेल्थ, हीटवेव में बच्चों की छोटी गलती बन सकती है बड़ी मुसीबत, जानिए कैसे रखें उनका खास ख्याल April 28, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। झुलसाती गर्मी और लगातार बढ़ते तापमान के बीच हीटवेव बच्चों के लिए बेहद खतरनाक साबित हो सकती है। ... Read more
हेल्थ, गर्मियों में मिलने वाला यह काला फल है डायबिटीज का काल बस जान लें खाने का ये सही तरीका… April 28, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। गर्मी के मौसम में प्रकृति हमें कई उपहार देती है जो न सिर्फ प्यास बुझाते हैं बल्कि शरीर ... Read more
हेल्थ, सिर्फ नींद की कमी नहीं ये 5 कारण भी बन सकते हैं डार्क सर्कल्स की वजह, आज ही हो जाएं आप सावधान… April 26, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। अक्सर यह माना जाता है कि आंखों के नीचे होने वाले काले घेरे यानी डार्क सर्कल्स का मुख्य कारण ... Read more
हेल्थ, इन 3 चीजों को डाइट में करें शामिल, बिना नॉनवेज के पूरी होगी आपको प्रोटीन की जरूरत… April 24, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में स्वस्थ रहना सबसे बड़ी चुनौती बन गई है। स्वस्थ रहने के लिए ... Read more
हेल्थ, सावधान भीषण गर्मी में कहीं आप भी तो नहीं कर रहे ये गलतियां इन्हें नजरअंदाज करना पड़ सकता है भारी April 19, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। उत्तर भारत समेत देश के कई हिस्सों में गर्मी ने अपना रौद्र रूप दिखाना शुरू कर दिया है। ... Read more
हेल्थ, अब मक्खन की तरह पिघलेगी जिद्दी चर्बी बस जान लें जीरा पानी पीने का ये सही तरीका और समय… April 16, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में फिट रहने के लिए लोग घरेलू नुस्खों पर काफी भरोसा कर रहे ... Read more
हेल्थ, इस कड़वे नीम के अनेक फायदे, बीमारियां रहती है दूर, खूबसूरती जाती है निखार… April 15, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। नीम की पत्तियां खाने में भले ही कड़वी लगती है। लेकिन इससे सेहत को कई तरह के फायदे ... Read more
हेल्थ, बार-बार पेनकिलर खाना छोड़िए सिरदर्द और एलर्जी के लिए रामबाण है ये पत्ते का नुस्खा तुरंत दिखेगा असर… April 13, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। भारतीय संस्कृति में पान के पत्ते का धार्मिक और पारंपरिक महत्व सर्वविदित है। लेकिन क्या आप जानते हैं ... Read more
नई दिल्ली, बिना दवाई ब्लड प्रेशर होगा कंट्रोल, डायटीशियन ने बताया किन 5 चीजों को डाइट में करें शामिल April 11, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। भागदौड़ भरी जिंदगी और बिगड़ते लाइफस्टाइल के कारण हाई ब्लड प्रेशर आज हर दूसरे घर की कहानी बन ... Read more
हेल्थ, हाई ब्लड प्रेशर और कोलेस्ट्रॉल पर लगेगी लगाम, रोजाना एक गिलास संतरे का जूस दिखाएगा असर April 10, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। बदलती जीवनशैली और खान-पान में लापरवाही के कारण हाई ब्लड प्रेशर (Hypertension) और बढ़ा हुआ कोलेस्ट्रॉल साइलेंट किलर की ... Read more
हेल्थ, वजन घटाने से लेकर हार्मोनल बैलेंस तक, सुबह की ये 5 ड्रिंक्स महिलाओं को बीमारियों से रखेंगे बहुत दूर… April 7, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। एक स्वस्थ शरीर के लिए सुबह का पहला आहार सबसे महत्वपूर्ण होता है। रात भर के उपवास के बाद ... Read more
हेल्थ, गले में खराश से अपनाएं ये आसान उपाय, तुरंत मिलेगा आराम… April 6, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। मौसम बदलने पर अक्सर लोगों को गले में खराश की समस्या का सामना करना पड़ता है। गले में ... Read more
हेल्थ, ये साइलेंट किलर बन सकते हैं 5 विटामिन्स इनके बिगड़ते लेवल से हो सकता है शरीर को भारी नुकसान… April 5, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। शरीर को सेहतमंद और तंदरुस्त रखने के लिए कई सारे विटामिन्स और मिनरल्स की जरूरत होती है, जिसे हम ... Read more
हेल्थ, पार्लर के बजाय किचन पर दें ध्यान, इन 5 नेचुरल जूस से चेहरे पर आएगा गजब का निखार April 3, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। बदलती लाइफस्टाइल और बढ़ते प्रदूषण के बीच खूबसूरत त्वचा पाना एक चुनौती बन गया है। अधिकांश लोग निखरी ... Read more
हेल्थ, लहसुन के चौंकाने वाले फ़ायदे एक नहीं, कई लाजवाब फ़ायदे हैं, जानिए क्या कहता है आयुर्वेद… April 3, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। भारतीय किचन में रोज़ाना इस्तेमाल होने वाली लहसुन एक ऐसी सामग्री है, जो हर व्यंजन के स्वाद को कई ... Read more
Lifestyle स्किन पर सनस्क्रीन न लगाने से क्या समस्याएं हो सकती हैं? एक्सपर्ट से जानें March 30, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। गर्मियों के मौसम में तेज धूप और बढ़ता तापमान हमारी स्किन पर सीधा असर डालता है. ऐसे में ... Read more
Lifestyle अब गर्मियों में घर को रखना है कूल तो लगाएं ये 5 इनडोर प्लांट्स नेचुरल तरीके से कम हो होगा कमरे का तापमान… March 29, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। गर्मी का मौसम शुरू हो चुका है और ऐसे में घरों को ठंडा रखना एक बड़ी चुनौती बनता ... Read more
हेल्थ, सुबह-सुबह खाली पेट गुनगुना पानी पीने के ये चमत्कारी फायदे हैं यहां जानिए और आज़मा कर देख भी लीजिए… March 28, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। खराब लाइफस्टाइल और गलत आदतें शरीर को बीमार बना देती हैं, इसलिए रोजमर्रा की दिनचर्या में अच्छी आदतें अपनाना ... Read more
हेल्थ, तनाव बन सकता है हार्ट अटैक की वजह दिल को सुरक्षित रखने के लिए अपनाएं ये बेस्ट आदतें… March 27, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। आधुनिक जीवनशैली में काम का बोझ, पारिवारिक जिम्मेदारियां और भविष्य की चिंता ने तनाव को हर घर का हिस्सा ... Read more