हेल्थ, खाना खाने के तुरंत बाद चाय या कॉफी पीना सही है जानिए आखिर क्या कहते हैं एक्सपर्ट… June 27, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। हमारे आसपास कई ऐसे लोग होते हैं, जिनका खाना तब तक पूरा नहीं होता है, जब तक वे ... Read more
हेल्थ, जामुन में छुपे है ये खास गुण, खूबसूरती बढ़ाने में करें मदद, इन बीमारियों को रखें दूर… June 24, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। गर्मियों के सीजन में मिलने वाला जामुन खाने में जितना स्वादिष्ट लगता है। उससे कई ज्यादा फायदा वो ... Read more
हेल्थ, वजन घटाने के लिए सफेद चावल छोड़ना सिर्फ एक ट्रेंड या वाकई फायदेमंद, जानिए दिल्ली के एक्सपर्ट्स का सच June 23, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। वजन घटाने की शुरुआत करते ही लोग सबसे पहले अपनी थाली से कार्बोहाइड्रेट को पूरी तरह गायब कर ... Read more
हेल्थ, जावित्री और जायफल में क्या है अंतर, ये है स्वास्थ्य के लिए अधिक फायदेमंद… June 22, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। जायफल या नटमेग एक मसाला है जो ‘माइरिस्टिका फ्रैग्रेंस’ नाम के पेड़ से मिलता है। इसके बीजों को ... Read more
हेल्थ, स्किन से लेकर सेहत के लिए बहुत गुणकारी है ये फल आज ही डाइट में करें शामिल, हैरान कर देंगे ये फायदे… June 21, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। चुकंदर एक ऐसा फल है। जिसके अंदर कई फायदे होते है। इसके सेवन से ना सिर्फ सेहत बल्कि ... Read more
Lifestyle घर में लगा है मनी प्लांट तो भूलकर भी न करें ये गलतियां, वरना रूठ सकती हैं मां लक्ष्मी जी… June 20, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। वास्तु शास्त्र में मनी प्लांट को सुख, समृद्धि और आर्थिक उन्नति का प्रतीक माना जाता है। मान्यता है ... Read more
छत्तीसगढ़ लौकी का रस पिएं और अपने दिल को स्वस्थ रखें.. June 19, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। लौकी में पानी, फाइबर, विटामिन सी, विटामिन बी, आयरन, पोटैशियम, मैग्नीशियम और प्रोटीन समेत कई पोषक तत्वों की ... Read more
हेल्थ, सनबर्न से झुलस गई है त्वचा एलोवेरा, दही के साथ ये घरेलू नुस्खे देंगे ठंडक और निखार June 17, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। गर्मियों में तेज धूप और बढ़ता तापमान त्वचा के लिए कई समस्याएं लेकर आता है। लंबे समय तक ... Read more
हेल्थ, गर्मी के मौसम में काली मिर्च खाएं या नहीं ज़रूर जानिए इसके फायदे और ये नुकसान… June 12, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। मसालों में काली मिर्च का उपयोग भारतीय घरों में खूब किया जाता है। काली मिर्च न सिर्फ खाने ... Read more
हेल्थ, Vitamin B 12 शरीर में विटामिन B12 की कमी को दूर करेंगे ये 5 सुपर फूड्स, बढ़ेगी ऊर्जा और बनेगी बेहतर सेहत… June 9, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। शरीर में पोषक तत्वों की कमी से तनाव, अनिदा और एनीमिया के जोखिम बढ़ जाते हैं, जिसका असर ... Read more
हेल्थ, चेहरे पर कच्चा दूध लगाने से मिलते हैं ये 5 फायदे, जानिए इस्तेमाल का ये बेहतरीन तरीका… June 9, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। घरेलू स्किन केयर उपायों में कच्चे दूध का इस्तेमाल सदियों से होता आया है। कच्चे दूध में ऐसे ... Read more
हेल्थ, सावधान! गाजर के इस खास तत्व से बन रहा नकली घी, देश की बड़ी लैब भी टेस्ट में फेल June 7, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। भारतीय घरों की रसोई का अहम हिस्सा और आयुर्वेद में सुपरफूड माना जाने वाला घी अब आपकी सेहत ... Read more
हेल्थ, तुलसी का पानी पीने से मिलते हैं सेहत को ये फायदे, यहां जानिए… June 5, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। भारतीय संस्कृति में तुलसी के पौधे को पवित्रता, भक्ति और सकारात्मक ऊर्जा का प्रतीक माना जाता है। रोजाना ... Read more
Lifestyle फिटनेस का नया शॉर्टकट: बिना जिम जाए रोज सिर्फ 5 मिनट की तेज वॉक से टलेगा जानलेवा बीमारियों का खतरा June 3, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। भागदौड़ भरी जिंदगी और दफ्तर के व्यस्त शेड्यूल के बीच अगर आप जिम जाने का समय नहीं निकाल ... Read more
छत्तीसगढ़ अपने शरीर की गर्मी को कम करने के लिए रोज करें ये 4 कूलिंग योगासन… June 2, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। भीषण गर्मी और सूरज की प्रचंड तपिश से हीट स्ट्रोक, डिहाइड्रेशन जैसी समस्याएं लोगों को सबसे अधिक प्रभावित ... Read more
हेल्थ, विटामिन C से भरपूर अनानास के हैं कई जबरदस्त लाभ, जानें इसके ये 5 बड़े चमत्कारी फायदे… June 2, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। अनानास का खट्टा-मीठा स्वाद आइसक्रीम से लेकर काफी सारे डेजर्ट में हम सभी काफी पसंद करते हैं। यह ... Read more
हेल्थ, गर्मी में सुस्ती और थकान क्यों हर वक्त महसूस होती है, जानिए सुस्ती और लो एनर्जी के साइंस के पीछे की ये वजह… May 28, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। क्या आपके साथ भी ऐसा होता है कि गर्मी के मौसम में आप ज्यादा सुस्त और थका हुआ महसूस ... Read more
हेल्थ, नौतपा की भीषण गर्मी में आयुष मंत्रालय की सलाह, शरीर को ठंडा रखने के लिए अपनाएं देसी उपाय May 24, 2026 Chhattisgarh Kranti Health Tips: देशभर में गर्मी का प्रकोप लगातार बढ़ता जा रहा है। कई राज्यों में तापमान 45 डिग्री सेल्सियस के ... Read more
हेल्थ, बढ़ती गर्मी में बीमारियों से बचना है तो डाइट में शामिल करें दही, एक्सपर्ट्स से जानिए खाने का सही तरीका और फायदे May 21, 2026 Chhattisgarh Kranti Diet Tips— दिल्ली-एनसीआर समेत उत्तर भारत के कई हिस्सों में तापमान तेजी से बढ़ रहा है। इस चिलचिलाती गर्मी में ... Read more
Lifestyle स्क्रीन टाइम कम करने के लिए अपनाएं 20 मिनट की ‘Green Therapy’ May 20, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। अपनों के साथ बैठकर भी फोन में खोए रहना, लंच के दौरान लगातार काम के ई-मेल चेक करना ... Read more