हेल्थ, सावधान भीषण गर्मी में कहीं आप भी तो नहीं कर रहे ये गलतियां इन्हें नजरअंदाज करना पड़ सकता है भारी April 19, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। उत्तर भारत समेत देश के कई हिस्सों में गर्मी ने अपना रौद्र रूप दिखाना शुरू कर दिया है। ... Read more
हेल्थ, अब मक्खन की तरह पिघलेगी जिद्दी चर्बी बस जान लें जीरा पानी पीने का ये सही तरीका और समय… April 16, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में फिट रहने के लिए लोग घरेलू नुस्खों पर काफी भरोसा कर रहे ... Read more
हेल्थ, इस कड़वे नीम के अनेक फायदे, बीमारियां रहती है दूर, खूबसूरती जाती है निखार… April 15, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। नीम की पत्तियां खाने में भले ही कड़वी लगती है। लेकिन इससे सेहत को कई तरह के फायदे ... Read more
हेल्थ, बार-बार पेनकिलर खाना छोड़िए सिरदर्द और एलर्जी के लिए रामबाण है ये पत्ते का नुस्खा तुरंत दिखेगा असर… April 13, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। भारतीय संस्कृति में पान के पत्ते का धार्मिक और पारंपरिक महत्व सर्वविदित है। लेकिन क्या आप जानते हैं ... Read more
नई दिल्ली, बिना दवाई ब्लड प्रेशर होगा कंट्रोल, डायटीशियन ने बताया किन 5 चीजों को डाइट में करें शामिल April 11, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। भागदौड़ भरी जिंदगी और बिगड़ते लाइफस्टाइल के कारण हाई ब्लड प्रेशर आज हर दूसरे घर की कहानी बन ... Read more
हेल्थ, हाई ब्लड प्रेशर और कोलेस्ट्रॉल पर लगेगी लगाम, रोजाना एक गिलास संतरे का जूस दिखाएगा असर April 10, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। बदलती जीवनशैली और खान-पान में लापरवाही के कारण हाई ब्लड प्रेशर (Hypertension) और बढ़ा हुआ कोलेस्ट्रॉल साइलेंट किलर की ... Read more
हेल्थ, वजन घटाने से लेकर हार्मोनल बैलेंस तक, सुबह की ये 5 ड्रिंक्स महिलाओं को बीमारियों से रखेंगे बहुत दूर… April 7, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। एक स्वस्थ शरीर के लिए सुबह का पहला आहार सबसे महत्वपूर्ण होता है। रात भर के उपवास के बाद ... Read more
हेल्थ, गले में खराश से अपनाएं ये आसान उपाय, तुरंत मिलेगा आराम… April 6, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। मौसम बदलने पर अक्सर लोगों को गले में खराश की समस्या का सामना करना पड़ता है। गले में ... Read more
हेल्थ, ये साइलेंट किलर बन सकते हैं 5 विटामिन्स इनके बिगड़ते लेवल से हो सकता है शरीर को भारी नुकसान… April 5, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। शरीर को सेहतमंद और तंदरुस्त रखने के लिए कई सारे विटामिन्स और मिनरल्स की जरूरत होती है, जिसे हम ... Read more
हेल्थ, पार्लर के बजाय किचन पर दें ध्यान, इन 5 नेचुरल जूस से चेहरे पर आएगा गजब का निखार April 3, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। बदलती लाइफस्टाइल और बढ़ते प्रदूषण के बीच खूबसूरत त्वचा पाना एक चुनौती बन गया है। अधिकांश लोग निखरी ... Read more
हेल्थ, लहसुन के चौंकाने वाले फ़ायदे एक नहीं, कई लाजवाब फ़ायदे हैं, जानिए क्या कहता है आयुर्वेद… April 3, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। भारतीय किचन में रोज़ाना इस्तेमाल होने वाली लहसुन एक ऐसी सामग्री है, जो हर व्यंजन के स्वाद को कई ... Read more
Lifestyle स्किन पर सनस्क्रीन न लगाने से क्या समस्याएं हो सकती हैं? एक्सपर्ट से जानें March 30, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। गर्मियों के मौसम में तेज धूप और बढ़ता तापमान हमारी स्किन पर सीधा असर डालता है. ऐसे में ... Read more
Lifestyle अब गर्मियों में घर को रखना है कूल तो लगाएं ये 5 इनडोर प्लांट्स नेचुरल तरीके से कम हो होगा कमरे का तापमान… March 29, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। गर्मी का मौसम शुरू हो चुका है और ऐसे में घरों को ठंडा रखना एक बड़ी चुनौती बनता ... Read more
हेल्थ, सुबह-सुबह खाली पेट गुनगुना पानी पीने के ये चमत्कारी फायदे हैं यहां जानिए और आज़मा कर देख भी लीजिए… March 28, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। खराब लाइफस्टाइल और गलत आदतें शरीर को बीमार बना देती हैं, इसलिए रोजमर्रा की दिनचर्या में अच्छी आदतें अपनाना ... Read more
हेल्थ, तनाव बन सकता है हार्ट अटैक की वजह दिल को सुरक्षित रखने के लिए अपनाएं ये बेस्ट आदतें… March 27, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। आधुनिक जीवनशैली में काम का बोझ, पारिवारिक जिम्मेदारियां और भविष्य की चिंता ने तनाव को हर घर का हिस्सा ... Read more
Lifestyle अब हफ्ते में केवल 2 दिन का वर्कआउट भी रखेगा तंदुरुस्त, नई स्टडी ने तोड़ा रोज जिम जाने का मिथक March 25, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। भागदौड़ भरी जिंदगी और ऑफिस के लंबे घंटों के बीच सेहत को समय न दे पाने वालों के लिए ... Read more
हेल्थ, अगर आप भी दाग-धब्बों से पाना चाहते हैं छुटकारा तो दही और हल्दी से बने फेस पैक लगाए… March 24, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। दही और हल्दी, दोनों नेचुरल चीजों में पाए जाने वाले तमाम पोषक तत्व स्किन से जुड़ी कई समस्याओं ... Read more
हेल्थ, इस बदलते मौसम में सता रहा है सर्दी-जुकाम तो इन 5 आसान घरेलू नुस्खों से खुद को रखें फिट… March 23, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। जैसे-जैसे मौसम अपनी करवट बदल रहा है, घर-घर में सर्दी, खांसी, जुकाम और गले में खराश के मरीज ... Read more
Lifestyle ये 8 प्रकार के औषधीय पौधे जिन्हें आप घर पर उगा सकते हैं… March 21, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। घर के अंदर पौधे उगाने का चलन तेजी से लोकप्रिय हो रहा है, खासकर शहरी क्षेत्रों में। इससे ... Read more
हेल्थ, क्या आप जानते हैं फल खाने का भी होता है सही समय ये गलत आदतें बन सकती हैं बीमारी की वजह… March 20, 2026 Chhattisgarh Kranti नई दिल्ली। स्वस्थ जीवन के लिए आहार और जीवनशैली के कड़े नियम बताए गए हैं। फल विटामिन और मिनरल्स का भंडार ... Read more