नई दिल्ली। चिलचिलाती धूप और प्रदूषण का सबसे बुरा असर हमारी त्वचा पर पड़ता है। अक्सर बाहर निकलने पर सूरज की यूवी किरणें स्किन को झुलसा देती हैं जिससे चेहरा काला और बेजान नजर आने लगता है। इसे हम सनटैन कहते हैं। बाजार में टैनिंग हटाने के लिए कई महंगे प्रोडक्ट्स और फेशियल मौजूद हैं लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपकी किचन में रखा एक छोटा सा टमाटर इस समस्या का रामबाण इलाज है। टमाटर क्यों है त्वचा के लिए खासटमाटर केवल स्वाद बढ़ाने के काम ही नहीं आता बल्कि यह त्वचा के लिए एक बेहतरीन नेचुरल ब्लीचिंग एजेंट भी है। इसमें प्रचुर मात्रा में लाइकोपीन पाया जाता है जो एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है। यह न केवल सूरज से होने वाले नुकसान की मरम्मत करता है बल्कि त्वचा की रंगत को साफ करने में भी मदद करता है। इसके अलावा टमाटर में मौजूद विटामिन-सी और पोटैशियम चेहरे के खुले पोर्स को कसने और अतिरिक्त तेल को नियंत्रित करने में सहायक होते हैं। टमाटर और चीनीटमाटर को आधा काट लें और उस पर थोड़ी चीनी छिड़कें। इसे चेहरे पर हल्के हाथों से रगड़ें। चीनी एक बेहतरीन एक्सफोलिएटर का काम करती है जो डेड स्किन सेल्स को हटाती है जबकि टमाटर का रस त्वचा की गहराई में जाकर टैनिंग साफ करता है। टमाटर और शहदटमाटर के पल्प में एक चम्मच शहद मिलाएं। शहद त्वचा को मॉइस्चराइज करता है और टमाटर के एसिडिक प्रभाव को संतुलित करता है। यह पैक न केवल टैनिंग हटाता है बल्कि चेहरे को बेबी सॉफ्ट भी बनाता है। इस्तेमाल करने का सही तरीकासबसे पहले अपने चेहरे को सामान्य पानी से धोकर सुखा लें।तैयार किए गए मिश्रण या टमाटर के स्लाइस को चेहरे और गर्दन पर सर्कुलर मोशन में 5-7 मिनट तक मसाज करें।मसाज के बाद इसे 10 से 15 मिनट के लिए सूखने दें।अंत में ठंडे पानी से चेहरा धो लें। बेहतर परिणाम के लिए इस प्रक्रिया को हफ्ते में 2 से 3 बार दोहराएं। हालांकि टमाटर पूरी तरह प्राकृतिक है लेकिन यदि आपकी त्वचा बहुत अधिक संवेदनशील है तो इसे चेहरे पर लगाने से पहले पैच टेस्ट जरूर करें। टैनिंग से बचने के लिए बाहर निकलते समय सनस्क्रीन का इस्तेमाल करना न भूलें और खूब पानी पिएं ताकि आपकी त्वचा अंदर से हाइड्रेटेड रहे। Post Views: 22 Please Share With Your Friends Also Post navigation विशेषज्ञों की चेतावनी, आखिर क्यों किडनी की बीमारी को कहा जाता है ‘साइलेंट किलर’