हेल्थ, प्रोटीन का पावरहाउस है ये सब्जी… March 7, 2025 Chhattisgarh Kranti बहुत से लोग अंडे से प्रोटीन की जरूरत को पूरी करते हैं लेकिन रोजाना खाई जाने वाली कुछ सब्जियों में ... Read more
हेल्थ, रोज खाएं उबले काले चने, मिलेंगे ये जबरदस्त फायदे.. March 7, 2025 Chhattisgarh Kranti प्रोटीन से भरपूर है काले चने काले उबले चने प्लांट बेस्ड प्रोटीन का एक अच्छा स्रोत होते हैं, जो मांसपेशियों ... Read more
हेल्थ, क्या डायबिटीज में गुड़ खाना है सुरक्षित? जानें शुगर रोगियों के लिए क्या है सही विकल्प… March 5, 2025 Chhattisgarh Kranti हेल्थ न्यूज। डायबिटीज के मरीजों को अक्सर मीठा खाने की तीव्र इच्छा होती है। ऐसे में वे चीनी की जगह गुड़ ... Read more